ㅇㅎ스트레칭을 배워보자

길성준 0 31 05.21 14:33

1. 등 운동

 






















2. 중둔근 운동













3. 마무리 스트레칭








 

 

 

강사님이 너무 잘가르쳐 주셔서 유용한 정보라 올려봄

 

172cm, 은행원이라고 함

Comments